Kohti myötätuntoista mieltä – itsemyötätunnon voimaa työhön ja arkeen

Hanketiedot

Hankenumero
240192

Hakija
Leena Rasanen

Toteuttaja
Leena Rasanen

Lisätietoja
Leena Rasanen
lerasane@gmail.com

Toteutusaika
1.1.2025 - 1.3.2025

Työsuojelurahaston päätös
31.5.2024
4 000 euroa

Kokonaiskustannukset
4 000 euroa

Tiivistelmä

Kirja avaa itsemyötätunnon käsitettä ja taitoa tutkitun tiedon pohjalta sekä kokemuksellisesti. Sisäistyneenä voimavarana itsemyötätunto rakentaa hyvinvointia, terveyttä ja motivaatiota sekä suojaa väsymiseltä niin työelämässä kuin arjessa. Itsemyötätunto ymmärretään usein pehmeänä taitona, mutta se on myös voimallista, motivaatiota vahvistavaa ja rajoja puolustavaa. Teos toimii myös käsikirjana ammattilaisille, jotka ohjaavat muita näiden taitojen pariin.

Hankkeen vastuuhenkilö

Leena Rasanen