Psykologinen joustavuus työstressistä palautumisen tukena
Väitöskirjastipendi
Hanketiedot
Hankenumero
230266
Hakija
Elina Honkasalo
Toteuttaja
Elina Honkasalo
Lisätietoja
Elina Honkasalo
elina.honkasalo@utu.fi
Toteutusaika
1.1.2024 - 31.12.2024
Työsuojelurahaston päätös
13.6.2023
24 000 euroa
Kokonaiskustannukset
24 000 euroa
Tiivistelmä
Tämän väitöstutkimuksen tarkoituksena on selvittää, voidaanko työstressistä ja -kuormituksesta palautumista edistää 12-tunnin Hyväksymis- ja omistautumisterapiaan (HOT) pohjautuvalla valmennusinterventiolla. Työperäinen stressi on yleistä ja siihen liittyvä pahoinvointi sekä kustannukset suuria. Onnistuneella palautumisella on kuitenkin mahdollista jopa neutralisoida stressin kielteisiä vaikutuksia ja siksi on tärkeää tutkia keinoja tukea ja edistää yksilön palautumista.
Hankkeen vastuuhenkilö
Elina Honkasalo